Mi egy nagy mellett a jóga kánon!
Leslie Kaminoff a Jóga Anatomy (2007) kínál egyedülálló lehetőséget, hogy nézd meg a jóga jelent belülről kifelé.
Kaminoff az alapítója és igazgatója a légzés Project, a jóga stúdió középpontjában a légzés-központú gyakorlat, és a szakértő a jóga és a légzés anatómiája. Yoga Anatomy kezdődik egy szakaszt a dinamika a légzés, hogy könnyen érthető és konstruktív illusztrált .
A bevezető fejezetben a jóga és a gerinc nagyon informatív, különösen azok számára, akik szenvednek a hátfájás .
Mi teszi A könyv különböző?
Az illusztrációk a jóga jelent az, amit igazán teszi ezt a könyvet különleges.
Minden rajz kezdődött egy fénykép.
Orvosi illusztrátor Sharon Ellis majd hozzátette az alapul szolgáló anatómiai szerkezete (csontok és izmok).
Az izmok és az érintett szervek minden póz volt, majd kiemelték.
Az eredmény egy csodálatos kombinációja a foto-realisztikus rajz és egy X-ray.
Ez a könyv választ ad a kérdésre: "Mi az izmok, amelyek ebben a jelent," több mint 60 a jóga a leggyakrabban tanított ászanákat .
Az esélye, hogy belül jelent egy nagyszerű eszköz a jóga tanárok és diákok minden szinten.
Részletes írásbeli magyarázatot, hogyan működik a test minden egyes jelentenek, valamint a légzés utasításokat tovább világítja meg a témát.
Ez a könyv miatt értékes kiegészítője minden jógi könyvtárával.
[Update: A második kiadás a jóga Anatomy (2012), Kaminoff és társszerzője Amy Matthews bővítsék lefedettség működését a gerinc, a bandhas, a csontváz és az izomzat rendszer a szervezetben. Ez több, illusztrációk, több jelent, és több változatban, így kb 50 oldal hosszú, akkor az első kiadás. A nagy könyv csak jobb lett.]
Közzétételi: Beszámoló másolata adta a kiadó.
További információkért kérjük, olvassa el Etikai kódex .