A lerobbant a szabad jóga videók elérhetők solea-sas.com. Most videók segít javítani a jelent, hogy bemutassa a népszerű sorozatok és elmagyarázni speciális jóga témában.
Bridge Pose - Setu Bandha Sarvangasana
Milo de Prieto megmutatja nekünk a backbend.
Bow Pose - Dhanurasana videó
Jóga oktató Joelle Hann mutatja íjat jelent.
Cat-Cow Stretch
Joelle Hann mutatja ezt az alapvető gerinc szakaszon.
Crescent Kitörés - Anjaneyasana videó
Jóga oktató Joelle Hann bemutatja egy félhold kitörés.
Crow Pose - Bakasana videó
Jóga oktató Joelle Hann mutatja varjú jelent.
Dolphin Push-up videó
Jóga oktató Joelle Hann bemutatja, hogyan kell csinálni delfin push-up.
Lefelé néző kutya - Adho Mukha Svanasana videó
Tapasztalt oktatói Paula Tursi utasítja a finomabb pontok lefelé néző kutya .







